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幫助學生調整心態初三學生的緊迫感會隨著周圍環境的變化而改變，時間越來越緊迫會使考生們特別是一些心理素質較差的孩子難以承受這樣的壓力，有的還會表現出諸如失眠，煩躁不安等不良狀態，而考前情緒波動尤其是劇烈

2009-07-17

考試臨近，考前如何調整好心態、輕松平靜應對考試？陜西省心理學會心理健康教育委員會主任宋馨建議，用六個方法為學生減壓。一是飲食減壓法。有的食物有直接減輕人的心理壓力的作用，如一些含維生素C的食品。考生可

2009-07-17

中考是同學們在初中階段的最后一次考試，也是最重要的一次考試。通過近年參與中考化學閱卷及搜集考后的反饋信息，我發現有許多平時學習成績相當好的學生，由于在考場上的應試方法不當，解題技巧不靈活，而導致中考成

2009-07-17

11月中旬，各中學的初三學生們都在為緊張的期中考試而忙碌，并迎戰明年的中考。某中學的初三學生小劉告訴記者，她平時成績不錯，不偏科，復習時很認真，但是一模考試成績卻很差，以前面對考試從不緊張的她，自從一模

2009-07-17

長跑拿滿分的秘訣心里默念堅持中考體育測試中的必選項目長跑，令很多同學頭疼，參加過體育測試并獲得滿分的同學表示，長跑拿滿分的秘訣是心里默念堅持。我覺得其他項目都比較輕松，最難的就是長跑，但我去年出乎意料

2009-07-17

1、檢查試卷。當試卷發放下來以后，第一步，就是檢查試卷是否漏印，是否全部發放。2、書寫考生信息。在做好第一步后，緊接著，就認真的填寫自己的考試信息，尤其是答題卡，更要細心、悉心。因為越來越多的試卷，多采

2009-07-17

面對明年的中考，許多同學都感到或多或少的壓力。石家莊外國語學校的馬麗君老師說，有壓力是正常現象。其實，只要同學們科學備考，將壓力化為動力，那么，明年中考就將美夢成真。樹立信心，認識自我在備戰中考的過程

2009-07-17

出場教師：石家莊市外國語學校馬麗君采寫：本報記者呂海波隨著新課程改革的深入和中考改革的繼續深化，綜合文科中考鮮明地呈現雙開的主旨，即開卷考試和開放性試題。對于文綜的復習，不少同學認為，學習歷史、政治就

2009-07-17

長跑拿滿分的秘訣心里默念堅持中考體育測試中的必選項目長跑，令很多同學頭疼，參加過體育測試并獲得滿分的同學表示，長跑拿滿分的秘訣是心里默念堅持。我覺得其他項目都比較輕松，最難的就是長跑，但我去年出乎意料

2009-07-17

中考來臨，沒有大考經驗的同學是否有些慌亂？一個非常重要的經驗就是跟著老師走。抓緊、抓好課堂45分鐘，不然課下3、4個小時都把握不祝所以一定要把老師教的東西掌握好。從現在開始，只要你把老師讓你做的題做了就行

2009-07-17

蔣曉婉：第十五中學初四6班卷面分636分(語文138分、數學146分、外語143分、物理119分、化學80分、體育10分)省優秀干部加5分總分成績641分記者面前的蔣曉婉說起話來就笑瞇瞇的：雖然平時成績一直很穩定，但我也沒想到

2009-07-17

考生填報志愿應該參考哪些因素？考生填報中考志愿要綜合老師、家長和孩子多方面的意見，考慮到交通狀況、學校招生計劃以及學生個人的實力高低，不能只參考一模成績。因為考生的發揮是不穩定的，要看一模的成績是正常

2009-07-17

隨著新學期的到來，中考生大規模的身體檢查即將開始。通過體檢，可以針對每個學生的身體狀況、發育水平做出相對客觀的評價，同時也能及時發現一些異常指標。因此體檢過程中所收集的檢驗指標的準確性是非常必要的。在

2009-07-17

中考作文作為一種典型的應試作文，自身有很多應試作文的共同寫作規則。考生只要嚴格的遵循這種規律，就可以拿到中等或者偏上的成績，如果再適當的加一些優美的詞句，加一些有力的論證進去，那么這份中文很可能就成為

2009-07-17

科學的時間安排，無疑是高學習效率的保證。有些同學的學習時間那排就比較混亂，另一些同學學習效率也還可以，沒有刻意的制定學習時間表，建議這些同學都可以嘗試設計一下自己的學習時間表，這樣更能提高學習效率，保

2009-07-17