備戰(zhàn)2016年中考:初三四種不良情緒如何破解

　　學(xué)生進(jìn)入初三，會(huì)明顯感受到來(lái)自多方的壓力：父母的期望，老師的教誨，同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)，不同的同學(xué)面對(duì)這些壓力會(huì)出現(xiàn)積極或者消極的反應(yīng)，良好的心態(tài)對(duì)初三成功與否起著決定性作用。初三資深教師將初三生常見(jiàn)的不良情緒歸為四種，一一找到突破口。

　　誤區(qū)一：不求實(shí)際盲從別人

　　向上一屆初三學(xué)生討教，這是很多家長(zhǎng)和學(xué)生的做法。因?yàn)閯e人經(jīng)驗(yàn)?zāi)軒椭约赫J(rèn)清形勢(shì)，汲取經(jīng)驗(yàn)，少走彎路。

　　分析別人的一些學(xué)習(xí)方法看似不錯(cuò)，但并非與你的個(gè)性特點(diǎn)和學(xué)習(xí)習(xí)慣吻合，全盤接受、臨時(shí)改變自己也許會(huì)帶來(lái)學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)。面對(duì)各種繁復(fù)的信息，家長(zhǎng)和學(xué)生一定要保持冷靜的頭腦，不慌亂，不盲從，要認(rèn)真分析研究，多方咨詢，信任老師，這樣才能確保無(wú)虞。選擇適合自己的，才是最好的。

　　誤區(qū)二：大量做題大量補(bǔ)課

　　這是很多學(xué)生在升入初三年級(jí)之初會(huì)產(chǎn)生的一種心里想法。面對(duì)升學(xué)在即，他們會(huì)積極地嘗試改變自我，在意志上、在行動(dòng)上尋求自我完善，希望克服以往學(xué)習(xí)過(guò)程中思想上、行為上的不足之處，爭(zhēng)取大幅提升學(xué)習(xí)效果，以求實(shí)現(xiàn)理想的升學(xué)效果。于是，在其中很多人的身上，大量耗時(shí)間、大量做題目、大量去補(bǔ)課的現(xiàn)象時(shí)常可見(jiàn)。這種精神是值得嘉許的，但“人有多大膽，地有多大產(chǎn)”式的做法是不科學(xué)的。

　　分析在初三學(xué)習(xí)中，不光要努力，更要掌握學(xué)習(xí)的科學(xué)方法，掌握學(xué)法、提升效率、循序漸進(jìn)、適度緊張是非常重要的。所以，不能只靠喊口號(hào)扎猛子，而是首先要靜下心來(lái)仔細(xì)分析個(gè)人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和存在的問(wèn)題，充分征求老師的意見(jiàn)，借鑒成功同學(xué)的做法，認(rèn)真制訂個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃，要十分注意避免“高投入低產(chǎn)出”的學(xué)習(xí)方式。
 

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