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來源：中考網 作者：碧月風荷 2014-08-19 10:24:15
開學后很多新初一的同學來到一個陌生的環境，有些不適應，同時初中的教學難度和教學模式跟小學截然不同，很多同學也感到吃力，要如何快速適應新環境來穩定學習成績？以下幾方面幫同學們解決這個難題：
新環境，新方法主要指的是以下三個方面：
1.學習方法，思路不同，需要全新的適應練習。
其一，初一的前半年學習很重要。這里并不是說初二，初三不重要。問題是，隨著進入初中這個新領域，大家都來到同一個起跑線上。起跑就顯得尤為重要。一門課如果上來你學的好，就會感興趣，老師也會重視你，自然而然今后這門課的學習就會輕松很多。初中的課程難度是逐步加大的，同學們在初一一定不要掉以輕心，課堂上的知識雖然簡單，但你一定要找一些有難度的題目，提前學習，開拓思路，鍛煉自己的思維，為初二、初三的學習奠定基礎。
其二，培養系統的數學技巧。還有一個問題就是很多同學做題目喜歡東想想，西想想，一道有些難度的題目，即使他做出來了，也自己感覺沒底，覺得是蒙出來的。下次看見同樣類型的題目，也沒有把握可以解的出。這說明同學們頭腦中還沒有系統的數學方法。而初中是大家鍛煉頭腦、學習技巧、形成數學方法，數學思想的最重要的時期！好的數學方法積累會對你今后以至高中的學習起到至為重要的作用！
其三，是良好的，刻苦的鉆研問題的習慣。有些同學小學時學習成績很好，沒有不會的題目。一道題目，用眼睛一掃，最多二分鐘就會做了。要是看一道題目五分鐘摸不到門路，就丟到一邊，認為自己做不出。這樣做，有兩個大大的壞處：一是，你并沒有真正調動你的全部的聰明才智來解決問題，而輕率的選擇放棄，這很不利于你數學思維方法的培養；二是，到了初中，大家都面臨一個新的學習內容，你一遇到困難就放棄，而其他同學利用刻苦的意志堅持了下來，就會站得先機，長此以往，別人成績自然就會越來越好，差距也會越來越大。
我班上的一個學生去年小升初并不理想，沒有進入什么好學校。但是由于進入初中后一直保持良好刻苦的學習習慣，現在在班上的成績比同班的清華附龍班的學生強得多！
其四，鍛煉抽象的思維能力。很多同學在小學階段就只喜歡算數方法，對方程、不定方程，尤其是一看到x，y，z，a，b，c就頭痛，看到未知數一多就知難而退了！這就說明你對抽象的字母（未知數）推導還是很不適應的，而這恰恰是初中代數的重要考點！
2.老師的講授方法不同，管理方式也不同，需要適應。
到了初中以后，老師不再像小學時那樣面面俱到的管理學生。作業可能都不留，留了也可能不再檢查，平時對你也不會是特別關注了。因為在小學時，大家都是班里的尖子生，老師或多或少的會在平時多照顧多夸獎一些。而到了初中，尤其是在實驗班，同學們都很優秀，老師可能只關注那些最優秀的學生。缺少了老師的關切，有些同學就會逐漸失去對那門課的興趣。結果，惡性循環，成績越差，越厭倦，到最后，自己也自暴自棄了。這種情況，在實驗班里尤為明顯，每年都會出現一些同學，在小學成績很好，考入人大附中、清華附中的實驗班，結果入學沒半年就成績大幅度下滑，連一般普通班的學生都不如。
那怎樣才能避免這種情況出現呢？
一是，要有良好的心理素質。遇到新困難，要學會自我調節，多跟老師，父母溝通，很多同學到初一后，總覺得自己已經長大了，什么都懂，不像小時候愿意與別人分享內心的想法。尤其是遇到困難的時候，怕別人笑話，傷害自尊心。其實，自尊并不是裝出來的，大家作為學生，是要靠成績，事實說話的，只有真的解決問題，提高了成績，才會獲得同學，老師，父母的認可和稱贊，而不逃避問題。
二是，剛開始學習時，不會的東西要及早向老師請教，及早解決問題，不欠賬，不斷努力，持之以恒。從入學開始，就養成自覺的學習習慣，習慣一旦養成，后面就順其自然了。所以，開始的時候一定要有韌性，多堅持！
3.班級的競爭更激烈，尤其是龍班、實驗班，需要把握好心態。
有一部份同學進入實驗班以后，感覺壓力很大。這對不同的同學，會出現兩種不同的情況：有的同學在壓力大的情況下，變壓力為動力，努力學習，與其他的同學你追我趕，互相促進，這是好的情況。
但也有的同學，在大壓力的情況下，不堪重負，成績直線下滑，到最后成績還不如普通班的學生。于是，就抱怨說，實驗班壓力大，還不如分到普通班，會受老師重視一些，成績也會好一些。這種想法是不對的。這完全是一種躲避壓力的心態。一個人要想取得別人所不能取得的好成績，肯定是要經歷困難與挫折，面臨各種各樣的壓力。
所以，在高壓下，保持積極的心態，迎接挑戰就顯的很重要。其實，你能被實驗班錄取，就已經說明你的頭腦很聰明，智力上完全可以把知識掌握。成績不好，只可能是欠缺兩點：一是，方法不對頭，沒有摸對門路；二是，在困難面前還不夠努力，不夠堅持。事實上，適合自己的學習方法不是憑空捏造的，它是在你不斷的努力學習中尋找出來的。
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